อาหาร

ขนมโก๋ Kanom-ko
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมโก๋-kanom-ko
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมโก๋-kanom-ko
425
Calories
ขนมโก๋ Kanom-ko

ขนมโก๋ Kanom-ko

425 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 425 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
152 นาที
ปั่นจักรยาน
89 นาที
วิ่ง
66 นาที
ว่ายน้ำ
47 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ขนมโก๋ Kanom-ko
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 425
Fat 76 g (65 g)*
Carbohydrate 76 g (300 g)*
Protein 5 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • กองโภชนาการ กรมอนามัย